Bienvenidos al DOJO
Escuela Online para Superar el Torbellino Diario y Enfocarte en lo que Realmente te Importa, a pesar de la Inercia o las Distracciones que te rodean.
¿Quieres entrenar con nosotros?
Pulsa aquí y elije el cinturón por el que quieras comenzar.
Vivimos en un mundo lleno de ruido, caos y distracciones. A menudo, perdemos contacto con lo que realmente importa, atrapados en:
DESCONEXIÓN
La sensación de estar desconectado de ti mismo, de tus sentidos y emociones, como si fueras un extraño en tu propia vida.
DISTRACCIÓN
La avalancha constante de información te impide concentrarte en lo esencial, dejándote a la deriva entre las demandas del día a día.
DISTORSIÓN
Ver la realidad de manera confusa, a través de un filtro distorsionado que “nubla” tu juicio.
DISONANCIA
La falta de armonía con los demás y tu entorno genera una sensación de aislamiento.
¿Te sientes atrapado en la incertidumbre y el caos?
Estas sensaciones no son aisladas. Son manifestaciones de necesidades fundamentales que no están siendo satisfechas. En el Dojo Sensemaking, trabajamos para ir más allá de los síntomas y abordar estas CUATRO NECESIDADES FUNDAMENTALES que todos compartimos. Cuando estas necesidades están cubiertas, estarás en un lugar completamente diferente, listo para formar parte de LA REVOLUCIÓN DEL SENTIDO.
La Revolución
del Sentido
El mundo moderno nos desconecta de nuestra esencia, pero aquí, en el Dojo Sensemaking, creemos que es posible recuperar el sentido profundo de nuestras vidas. Esta es la revolución silenciosa: DAR SENTIDO a lo que parece caótico, encontrar coherencia en lo que parece confuso, y reconectar con lo que realmente importa. Es un cambio interno que te permite navegar el mundo con claridad, propósito y dirección.
Nos enfocamos en tus necesidades reales, no en fantasía
1. Reconocimiento y validación: Necesitamos ser vistos y valorados por quienes somos en nuestra esencia. Este reconocimiento es clave para desarrollar una autoestima sana y una identidad sólida.
2. Inspiración y guía: Todos necesitamos figuras que nos inspiren, que representen sabiduría y fortaleza. Estas figuras nos guían y motivan a ser nuestra mejor versión.
3. Hermandad y pertenencia: La sensación de afinidad con los demás nos conecta con algo más grande que nosotros mismos. En el Dojo, encuentras una comunidad que refuerza tu sentido de pertenencia y comprensión.
4. Desafíos constructivos: Para crecer, necesitamos enfrentarnos a retos que nos impulsen, pero de manera que fortalezcan nuestra resiliencia y carácter, sin rompernos. Aquí, los desafíos son oportunidades para evolucionar.
¿Cómo lo hacemos?
Combinamos prácticas milenarias y vanguardistas que se complementan y ayudan a encontrar equilibrio:
Meditación
Para entrenar la claridad mental.
Contemplación
Para conectar profundamente con la realidad.
Relaciones auténticas
Para fortalecer la comunicación y la resonancia con los demás.
Embodiment
Para reconectar con tu cuerpo, tu sabiduría innata y restaurar el equilibrio.
Estas prácticas no son soluciones mágicas, sino una ecología de herramientas adaptadas al mundo real que te ayudarán a discernir cuándo necesitas simplicidad, cuándo abrazar la complejidad y cómo enfrentar el caos.
Esto es lo que pasará si entrenamos juntos. Sentirás:
1. Que éste es tu hogar
No más vagar a la deriva. Este es tu lugar de práctica. Deja atrás la sensación de estar perdido.
2. El entrelazamiento de amor y razón
La razón sin amor es ciega, el amor sin razón es loco. Vinculando ambas podemos hacer que una despliegue más de la otra.
3. Una escucha interior profunda
Reconectarás con tu sabiduría natural, incluso en un mundo adverso.
4. Tu voz auténtica
Aprenderás a escuchar y expresar quién eres.
Cinturón blanco
«Qué hay de bueno para ti»
✔️ Experiencia: Una sesión grupal al mes.
✔️ Conocimiento: PDF Inatrapable: «Cómo Escapar de las Trampas de la Automejora y Conectar con tus Verdaderas Aspiraciones».
✔️ Voz: Escuchamos tus necesidades.
Cinturón amarillo
«Aquí empieza lo bueno»
✔️ Contacto: Una sesión de bienvenida individual.
✔️ + Experiencia: 2 píldoras de práctica en directo a la semana y acceso a grabaciones.
✔️ + Conocimiento: Libros y rutinas de entrenamiento.
BONUS OPCIONAL: 1 Sesión individual de media hora si coges 3 meses.
Cinturón naranja
«Para quienes van en serio»
✔️ Seguimiento personalizado de las prácticas.
✔️ Experiencias: 2 píldoras prácticas en directo a la semana y 1 de profundización al mes.
✔️ Voz y Voto: Proponnos temas o prácticas que te interesen y construyamos juntos esta experiencia.
BONUS OPCIONAL: 3 Sesiones individuales si coges 3 meses.
¿Tienes dudas? ¡Mándame un WhatsApp!
Hablemos directamente, sin bots ni intermediarios. Escríbeme, y te respondo personalmente.
¿Listo para comenzar tu transformación?
Deja tus zapatos en la puerta y cruza el umbral hacia el universo de desplegar tu propio sentido.
Aquí seguimos una dieta poco común: claridad, significado y propósito serán tu desayuno, comida y cena.
Lo tangible
1. Un tema mensual que exploramos a través de meditaciones guiadas, textos, charlas y talleres.
2. Micro prácticas continuas, subidas cada lunes.
3. Un taller en directo cada último domingo del mes.
4. Sesión en directo de Silencio, Sonido y Sentido.
5. Taller sobre Neurociencia de la Meditación.
6. Un mail exclusivo para la comunidad cada lunes.
7. Cuatro textos y ejercicios mensuales.
8. Un grupo privado de Telegram para la comunidad del Dojo.
9. Descuentos exclusivos en los cursos de la Escuela.
Lo intangible
• Tus propios insights que te llevarán a lugares inesperados con muchos regalos para ti.
• Crecimiento personal adaptado a ti.
• Comunidad, resonancia y apoyo mutuo.
• Quietud y paz mental.
• Escucha interna y silencio.
• Resignificación de tu mundo interno.
• Claridad y dirección en tu vida.
• Contacto íntimo con la realidad.
• Compromiso contigo mismo.
• Serenidad e ilusión por el aprendizaje
Review de alumnos random
He recibido grandes elogios por parte de Elon musk Leonardo y Sócrates… bueno, tal vez no he trabajado con ellos aún, pero sería increíble tener un vídeo aquí y saber los secretos de la retrocasualidad.
“Conozco una cosa: Que necesito entrar al Dojo para encontrar más preguntas.”
– Sócrates
“Si hubiera tenido un Dojo como este en mi tiempo, habría sido mucho más eficiente con mis inventos.”
– Leonardo da Vinci
“Este Dojo podría ser el futuro de la conciencia humana. Solo falta llevarlo a Marte.”
– Elon Musk
Conoce al Sensei
Hace 24 años, comencé mi camino en el zen, donde aprendí el valor de la disciplina y el enfoque. Con el tiempo, me di cuenta de que podía vincular muchos más niveles en mi práctica: no solo la perspectiva de la ciencia moderna, sino también la conexión entre el cuerpo y las emociones en el proceso de transformación.
Esta revelación me llevó a formarme en mindfulness, trabajo somático, trauma y ciencias cognitivas, áreas que unen cuerpo y mente. Creo firmemente que el cuerpo es mucho más que un simple taxi del cerebro.
A lo largo de mi vida, he explorado diversas facetas: el humor, la risoterapia, la música y la ingeniería, entre otras. Cada una de estas experiencias me ha enseñado algo diferente sobre el mundo y sobre mí mismo.
Amo la ciencia y lo que trasciende sus límites; las paradojas y el asombro me inspiran. Me flipa cómo en la naturaleza todo se organiza por sí mismo; esa es la clase de rebeldía que quiero cultivar: una que tiende al orden mientras se aleja de lo típico.
Lo que he aprendido en este camino es que el verdadero aprendizaje no se trata de transmitir algo rígido. Lo que me mueve es seguir en contacto con las personas. Sensei significa “el que ha nacido antes”, pero no lo veo como alguien que está por delante, sino como alguien que camina contigo, compartiendo el viaje.
