- DESPLEGANDO SENTIDO -
Bienvenidos al DOJO SENSEMAKING
Vivimos en un mundo lleno de ruido, caos y distracciones. A menudo, perdemos contacto con lo que realmente importa, atrapados en:
La sensación de estar desconectado de ti mismo, de tus sentidos y emociones, como si fueras un extraño en tu propia vida.
La avalancha constante de información te impide concentrarte en lo esencial, dejándote a la deriva entre las demandas del día a día.
Ves la realidad de manera confusa, a través de un filtro distorsionado que “nubla” tu juicio.
La falta de armonía con los demás y tu entorno genera una sensación de aislamiento.
Estas sensaciones no son aisladas. Son manifestaciones de necesidades fundamentales que no están siendo satisfechas. En el Dojo Sensemaking, trabajamos para ir más allá de los síntomas y abordar estas CUATRO NECESIDADES FUNDAMENTALES que todos compartimos. Cuando estas necesidades están cubiertas, estarás en un lugar completamente diferente, listo para formar parte de LA REVOLUCIÓN DEL SENTIDO.
El mundo moderno nos desconecta de nuestra esencia, pero aquí, en el Dojo Sensemaking, creemos que es posible recuperar el sentido profundo de nuestras vidas. Esta es la revolución silenciosa: DAR SENTIDO a lo que parece caótico, encontrar coherencia en lo que parece confuso, y reconectar con lo que realmente importa. Es un cambio interno que te permite navegar el mundo con claridad, propósito y dirección.
1. Reconocimiento y validación: Necesitamos ser vistos y valorados por quienes somos en nuestra esencia. Este reconocimiento es clave para desarrollar una autoestima sana y una identidad sólida.
2. Inspiración y guía: Todos necesitamos figuras que nos inspiren, que representen sabiduría y fortaleza. Estas figuras nos guían y motivan a ser nuestra mejor versión.
3. Hermandad y pertenencia: La sensación de afinidad con los demás nos conecta con algo más grande que nosotros mismos. En el Dojo, encuentras una comunidad que refuerza tu sentido de pertenencia y comprensión.
4. Desafíos constructivos: Para crecer, necesitamos enfrentarnos a retos que nos impulsen, pero de manera que fortalezcan nuestra resiliencia y carácter, sin rompernos. Aquí, los desafíos son oportunidades para evolucionar.
Combinamos prácticas complementarias que te permiten encontrar tu propio equilibrio.
Para entrenar la atención
y la claridad mental.
Para profundizar en la
conexión con la realidad.
Para fortalecer la comunicación
y la resonancia con los demás.
Gestión del estrés para reconectar con tu cuerpo y restaurar el equilibrio.
He recibido grandes elogios por parte de Elon musk Leonardo y Sócrates… bueno, tal vez no he trabajado con ellos aún,
pero sería increíble tener un vídeo aquí y saber los secretos de la retrocasualidad.
“Conozco una cosa: Que necesito entrar al Dojo para encontrar más preguntas.”
– Sócrates
“Si hubiera tenido un Dojo como este en mi tiempo, habría sido mucho más eficiente con mis inventos.”
– Leonardo da Vinci
“Este Dojo podría ser el futuro de la conciencia humana. Solo falta llevarlo a Marte.”
– Elon Musk
Hace 24 años, comencé mi camino en el zen, donde aprendí el valor de la disciplina y el enfoque. Con el tiempo, me di cuenta de que podía vincular muchos más niveles en mi práctica: no solo la perspectiva de la ciencia moderna, sino también la conexión entre el cuerpo y las emociones en el proceso de transformación.
Esta revelación me llevó a formarme en mindfulness, trabajo somático, trauma y ciencias cognitivas, áreas que unen cuerpo y mente. Creo firmemente que el cuerpo es mucho más que un simple taxi del cerebro.
A lo largo de mi vida, he explorado diversas facetas: el humor, la risoterapia, la música y la ingeniería, entre otras. Cada una de estas experiencias me ha enseñado algo diferente sobre el mundo y sobre mí mismo.
Amo la ciencia y lo que trasciende sus límites; las paradojas y el asombro me inspiran. Me flipa cómo en la naturaleza todo se organiza por sí mismo; esa es la clase de rebeldía que quiero cultivar: una que tiende al orden mientras se aleja de lo típico.
Lo que he aprendido en este camino es que el verdadero aprendizaje no se trata de transmitir algo rígido. Lo que me mueve es seguir en contacto con las personas. Sensei significa “el que ha nacido antes”, pero no lo veo como alguien que está por delante, sino como alguien que camina contigo, compartiendo el viaje.
